地球持續暖化，氣溫一年比一年炎熱高溫，夏天不僅炎熱、容易晒傷，還容易發生中暑情況，金門縣消防局日前獲報一名工人疑似中暑，出現頭暈，口齒不清、冒冷汗肢體無力臥倒於頂樓，幸好緊急送醫，沒有生命危險。並提供預防中暑四招，包括躲太陽、補水分、勤防曬、要通風等。
金門縣消防局119勤務中心日前接獲民眾報案稱，於金門尚義軍機場有一名工人在一樓屋項施工出現中暑情形，需要救護車協助送醫，金寧消防分隊獲報立即出動金寧91車人員(人員3人)，到達現場為軍機場一樓頂樓在施作防水工程，現場表示在頂樓工人中暑，救護技術員莊修銘攜帶急救包，利用施工用雙節梯到頂樓評估患者，同時金寧91車司機評估現場需要器材車協助運送患者，立即請求119勤務中心加派金寧16車、金城71車到現場支援，患者出現頭暈、肢體無力情況，體溫較高但無法出汗，評估患者生命徵象意識清楚、橈動脈摸的到、GCS456滿分、研判患者有中暑情況，立即使用急凍包為患者降溫，並為患者進行IV注射，補充體液，同一時間金寧16、金城71車到達現場，立即使用SKED搬運患者，利用救助器材車吊臂將患者吊掛到地上面，由金寧91車送往金門醫院。
消防局提醒民眾最近天氣相當炎熱，小心高溫造成熱傷害，隨時補充水分，別等到口渴才喝。並盡量避免在中午時段在大太陽下工作，從事戶外活動應注意補充水分。
如果做好預防工作，中暑是可以避免的。飲水方面：首先應注意補充水分。夏季人體水分揮發較多，不能等渴了再喝水，那時身體已是缺水狀態。另外，身體中的一些微量元素會隨著水分的蒸發被帶走，應適當喝一些鹽水。
食物方面：要補充足夠的蛋白質，如魚、肉、蛋、奶和豆類；另外，還應多吃能預防中暑的新鮮蔬果，如西紅柿、西瓜、苦瓜等。大量吃冷飲容易中暑，因為人體局部的溫度突然降低會影響到各係統功能的正常運行。
外出方面：出門記得要備好防曬用具，最好不要在上午10點至下午4點時在烈日下行走。如果此時必須外出，一定要戴遮陽帽、戴太陽鏡、涂抹防曬霜，帶上充足的水。此外，防暑降溫藥品，如十滴水、仁丹、藿香正氣水等一定要備在身邊。外出時的衣服盡量選用棉、麻、絲類的織物，少穿化纖類的衣服，以免大量出汗時不能及時散熱。
一旦出現中暑症狀，我們應立即停下正在做的事情，找一個陰涼處坐下休息；同時補充水分，小口慢飲。解開領口扣子、領帶等，保持身體周圍通風，並塗抹或服用解暑藥物；經過一段時間休息後，若症狀不減反增，應及時就醫。
此外，一旦周圍有人發生中暑症狀，應當立即將病人移到陰涼處，並保持周圍通風；解開衣扣，用各種方法幫助身體散熱；幫助服用解暑藥物，如果症狀沒有減輕，應立即撥打救助電話。 |